Alkohol: jak pomóc pijany osoby

Wprowadzenie do alkoholu i picia Alkohol jest najczęściej stosowanym psychoaktywnym, lub zmiany nastroju, rekreacyjnych narkotyków w Australii. There jest duże spektrum stosowania alkoholu i związanych z nimi problemów w Australii, z których niektóre nie mogą pojawić się tak, jakby są one oczywiście związane z alkoholem. Wspieranie osób z problemami z używaniem alkoholu, czy to nadużywania … Read moreAlkohol: jak pomóc pijany osoby

Przewodnik do życia dobrze z menopauzą

Wprowadzenie Menopauza jest czas znaczących i często nieprzyjemnych zmian w życiu kobiety. Większość kobiet (do 85%) wystąpią objawy związane z dramatycznymi zmianami hormonalnymi menopauzy. Zazwyczaj zaczynają się w okresie menopauzy przejścia, to jest; czas prowadzący do ostatniej miesiączki, i zazwyczaj utrzymują się po menopauzie (po ostatniej miesiączki). Obejmują one uderzenia gorąca, zmiany seksualne, zmiany psychiczne … Read morePrzewodnik do życia dobrze z menopauzą

Bezpieczeństwo w okresie świątecznym

Wprowadzenie Boże Narodzenie to czas dla zabawy i rodziny. Jednak tradycje Bożego Narodzenia, z drzewa do indyka, może stwarzać niebezpieczeństwa, które mogą położyć przepustnicę na świąteczny duch. Każdego roku tysiące osób podtrzymać urazy w procesie dekorowania na sezon świąteczny i istnieje również zwiększone ryzyko zagrożeń, takich jak zatrucie pokarmowe i pożarów domu o tej porze … Read moreBezpieczeństwo w okresie świątecznym

Odżywianie i kobiety

Odżywianie ma zasadnicze znaczenie dla wzrostu i rozwoju, zdrowia i dobrego samopoczucia. Zdrowe odżywianie przyczynia się do zapobiegania przyszłej chorobie i śmierci. Czynniki dietetyczne są związane z głównych przyczyn zgonów wśród kobiet, takich jak choroba niedokrwienna serca, niektóre rodzaje raka, udar mózgu, i typu 2 cukrzyca. Odżywianie jest definiowane jako procesy, w których zwierzę lub … Read moreOdżywianie i kobiety

Odżywianie u mężczyzn

Wprowadzenie do żywienia W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat doszło do sprzecznych pomysłów na to, co stanowi zdrowe odżywianie. Doprowadziło to do wielu opinii na temat tego, co stanowi zdrowe wybory żywności i dobrego odżywiania. Odżywianie jest definiowane jako procesy, w których zwierzę lub roślina bierze i wykorzystuje substancje spożywcze. Niezbędne składniki odżywcze to białko, węglowodany … Read moreOdżywianie u mężczyzn