Komfort jedzenia

Wprowadzenie do komfortu jedzenia Często, gdy jedzenie jest spożywane, to nie tylko dla zawartości odżywczej lub do uspokoić głód, ale także ze względów społecznych i psychologicznych. Jedzenie posiłku może zmienić nastrój i predyspozycje emocjonalne. W ogóle, zmniejsza podniecenie i drażliwość przy jednoczesnym zwiększeniu spokoju. Efekt ten zależy od wielkości posiłku i składu jest blisko tego, … Read moreKomfort jedzenia

Otyłość i jej koszt dla pracowników

Wprowadzenie Otyłość i jej koszt na Workforceotyłość kosztuje australijskiej gospodarki $637 000 000 dolarów rocznie z powodu pośrednich kosztów związanych ze wzrostem zwolnienia chorobowego, niższa produktywność, bezrobocie, niepełnosprawność, wczesne emerytury i urazy w miejscu pracy. To jest oprócz $1 080 000 000 otyłości związanych z opieką zdrowotną. Ukryte koszty ponoszone przez pracodawców obejmują również koszty … Read moreOtyłość i jej koszt dla pracowników

Wprowadzenie do żywienia

Wprowadzenie do żywienia NutritionNutrition jest zdefiniowany jako procesy, w których zwierzę lub roślina bierze i wykorzystuje substancje spożywcze. Niezbędne składniki odżywcze to białko, węglowodany, tłuszcz, witaminy, minerały i elektrolitów. Normalnie, 85% dziennego zużycia energii jest z tłuszczu i węglowodanów i 15% z białka. U ludzi, odżywianie jest głównie osiągane przez proces wprowadzania żywności do naszych … Read moreWprowadzenie do żywienia

Odżywianie w dojrzałej kobiecie

Proces starzenia się i potrzeby żywieniowe dojrzałej kobiety Stan odżywienia w starszym wieku jest tak samo ważny jak w każdym innym stadium cyklu życia. Niektóre zmiany fizjologiczne występujące w procesie starzenia się mają tendencję do znaczącego wpływu na zdrowie i dobrostan odżywienia dojrzałych kobiet. Zmiany w składzie ciała (np. zmniejszenie masy mięśniowej) i zmniejszone poziomy … Read moreOdżywianie w dojrzałej kobiecie

Indeks glikemiczny (GI)

Co to jest indeks glikemiczny (GI)? Wszyscy słyszeliśmy o twierdzeniach, że niski indeks glikemiczny (GI) żywności są lepsze dla Ciebie i wielu producentów żywności z dumą twierdzą, że ich produkty spożywcze mają niski GI-co to wszystko naprawdę oznacza? Indeks glikemiczny (GI) uzyskuje się poprzez zmierzenie wpływu węglowodanów zawierających żywność na poziom cukru we krwi, w … Read moreIndeks glikemiczny (GI)

Rola homocysteiny w choroby układu krążenia

Wprowadzenie do roli homocysteiny w chorobie sercowo-naczyniowej Choroby układu krążenia obejmujące choroby serca lub naczyń krwionośnych jest obecnie główną przyczyną zgonów u dorosłych w Australii. Jest to przede wszystkim spowodowane przez proces zwany miażdżycy. Odnosi się to do nagromadzenie cholesterolu (rodzaj tłuszczu) w ścianach ważnych naczyń krwionośnych w całym ciele. Tablice składające się z komórek … Read moreRola homocysteiny w choroby układu krążenia

Astma i karmienie piersią

Wprowadzenie do astmy i karmienia piersią Kobiety z astmą często zastanawiają się, co powinni wiedzieć o karmieniu piersią z tą chorobą. Często istnieją obawy dotyczące przyjmowania leków podczas karmienia piersią. Z drugiej strony, nie mogą zdawać sobie sprawy, że istnieją dowody sugerujące wyłączne karmienie piersią przez pierwsze kilka miesięcy życia ma działanie ochronne w zapobieganiu … Read moreAstma i karmienie piersią

Kontrola stężenia glukozy we krwi (poziom cukru we krwi)

Filmy 17 sty 2007 Kontrola stężenia glukozy we krwi (poziom cukru we krwi) Krew dzieci Zdrowie dzieci zdrowie dieta & Foods ćwiczenia hormony medycyna & testy Medycyna i testy men’s Health Nutrition Uncategorized utrata masy ciała Women’s Health Wprowadzenie do poziomu cukru we krwi Dlaczego kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest tak ważne? Dla kogo … Read moreKontrola stężenia glukozy we krwi (poziom cukru we krwi)

Odżywianie i nietolerancja laktozy

Wprowadzenie do odżywiania i nietolerancji laktozy Nietolerancja laktozy jest częstym schorzeniepowodując ból brzucha, wzdęcia i biegunka u chorych. Odżywianie w nietolerancji laktozy jest ważne, ponieważ wielu pacjentów nietolerancji laktozy kontroli ich objawów poprzez unikanie żywności, które zawierają laktozę, zwłaszcza produktów mlecznych. Niestety, może to narażać je na ryzyko niedoboru wapnia. Strategie, które mogą pomóc pacjentom … Read moreOdżywianie i nietolerancja laktozy

Reakcje niepożądane na naturalne chemikalia żywnościowe

Naturalne chemikalia żywnościowe Chipstoto wiele naturalnych chemikaliów obecnych w naszej żywności, w tym składników odżywczych, takich jak witamina C, jak również chemikalia odpowiedzialne za aromat i smak, że kochamy w naszej żywności. Naturalne chemikalia żywnościowe mogą być również trujące dla ludzi, dlatego niektóre rośliny są trujące do jedzenia. Czasami dodajemy dodatkowe chemikalia do naszej żywności … Read moreReakcje niepożądane na naturalne chemikalia żywnościowe